hhvvj

Nostalgia Bisa Menimbulkan Efek Hangat pada Tubuh

Linda Mayasari - detikSurabaya

File: detikhealth

Jakarta - Musim dingin selalu membuat seseorang teringat akan kenangan-kenangan indahnya di masa lalu. Sebuah studi menunjukkan bahwa dengan bernostalgia membuat fisik seseorang terasa lebih hangat.

Para peneliti dari University of Southampton menguji hipotesis yang menyatakan bahwa kenangan-kenangan menyenangkan di masa lalu dapat membuat seseorang merasa lebih hangat dengan melakukan percobaan yang melibatkan relawan dari Cina dan Belanda.

Percobaan pertama, peneliti meminta para peserta studi untuk melacak hari-hari dimana dirinya merasa bernostalgia selama satu bulan. Hasil studi menunjukkan bahwa kebanyakan peserta lebih sering bernostalgia ketika musim dingin.

Percobaan kedua dilakukan dengan menempatkan peserta studi di salah satu dari tiga kamar. Ruang pertama memiliki suhu 20 derajat celsius yang diklasifikasikan sebagai ruang dingin. Ruang kedua memiliki suhu 24 derajat celsius yang diklasifikasikan sebagai ruang yang nyaman.

Sedangkan ruang ketiga bersuhu 28 derajat celsius yang diklasifikasikan sebagai ruang panas. Para peneliti menemukan bahwa sementara ini tidak ada perbedaan antara nostalgia dengan ruang yang nyaman dan ruang panas, tetapi peserta di ruang dingin melaporkan lebih sering bernostalgia.

Eksperimen ini membuktikan bahwa kebanyakan orang merasa lebih ingin mengingat kembali kenangan-kenangan indah di masa lalu saat kedinginan. Untuk mengetahui penyebabnya peneliti melakukan percobaan ketiga yang dilakukan secara online dan melibatkan musik. Peserta menyatakan bahwa musik membuatnya merasa ingin bernostalgia dan hal tersebut membuatnya merasa lebih hangat secara fisik.

Percobaan keempat dilakukan dengan menempatkan peserta dalam ruangan yang dingin. Sekelompok peserta diminta bernostalgia sedangkan kelompok yang lain tidak, kemudian kedua kelompok diminta menebak suhu ruangan tersebut.

Hasilnya, peserta yang bernostalgia menebak suhu ruangan tersebut lebih hangat daripada peserta yang tidak bernostalgia. Percobaan kelima dan terakhir meminta peserta yang bernostalgia dan yang tidak untuk mencelupkan tangannya ke dalam air es selama peserta dapat mentolerirnya.

Kelompok peserta yang bernostalgia mampu bertahan lebih lama di air dingin dibandingkan dengan kelompok lainnya. Studi ini dipublikasikan dalam jurnal Emotion, seperti dilansir Medical Daily, Rabu (5/12/2012).

(vit/fat)

Bermimpi Secara Kreatif

By Qbonk on November 18, 2012  

Batas waktu, perencanaan dan tindakan
Jika Anda sudah mengenal diri sendiri, cita-cita dan cara mencapai maka pertanyaan selanjutnya adalah;
• Berapa lama waktu yang anda butuhkan ?
• Bagaimana tahap perencanaan ada ?
• Apa tindakan anda?
Hidup terlalu singkat untuk disia-siakan. Jika seseorang bisa mencapai umur 75 tahun maka sesungguhnyaia hanya hidup selama 3.910 Mnggu, atau 27.391 hari. Maka mulai dari sekarang cobalah untuk lebih serius mengurus hidup anda.
Ada kecenderungan manusia untuk menunda sesuatu yang akn dikerjakan. Apa yang sebenarnya bisa dikerjakan hari ini kalau masih bisa ditunda, besok saja baru dikerjakan. Oleh karena itu sangat penting untuk menentukan berapa bulan atau berapa tahun untuk mencapai tujuan anda. Tidak terlalu penting apakah target anda tercapai tepat sesuai tanggal, bulan atau tahun yang anda tetapkan, tetapi mendekati tepat waktu adalah sesuatu yang ideal.
Penting juga untuk membuat perencanaan tertulis untuk mencapai tujuan anda. Jika memulai berbisnis di internet maka buatlah perencanaan anda tahap demi tahap.

Tingkatkan Gairah Seks dengan 7 Cara Biar Seru Lagi

Tingkatkan Gairah Seks Anda dengan 7 Cara Biar Seru Lagi

Rahma Lillahi Sativa - detikSurabaya

Browser anda tidak mendukung iFrame

File: detikhealth

Jakarta - Setelah beberapa tahun menikah, wajar jika pasangan merasa saling bosan, terutama soal urusan ranjang. Padahal dalam kondisi seperti ini pasangan rentan untuk berpaling ke orang lain atau berselingkuh hingga bercerai.

Untuk mengantisipasi terjadinya hal semacam ini maka pasangan perlu tahu beberapa trik agar gairah seksnya kembali berkobar seperti halnya dilansir timesofindia, Jumat (7/12/2012) berikut ini.

1. Ubah rutinitas seksual
Luangkan waktu Anda untuk menganalisis aktivitas seksual Anda, apakah mudah diprediksi atau lebih seperti balapan mencapai orgasme dengan pasangan? Jika kondisinya begitu, itu berarti Anda terjebak ke dalam rutinitas seksual yang membosankan.

Jadi lakukan hal yang berbeda dari kebiasaan Anda itu. Misalnya jika Anda terbiasa bercinta di malam hari, cobalah di pagi atau siang hari. Atau jika Anda selalu bercinta di atas ranjang, jajal seks kilat di dapur atau saat mandi bersama. Bisa juga dengan ganti variasi posisi seks Anda untuk memberikan kesegaran baru bagi kehidupan seksual Anda.

2. Tunjukkan sisi seksi Anda yang terpendam
Kejutkan si dia dengan tahu-tahu telanjang atau mengenakan G-string saat si dia sedang di rumah atau mengajaknya berbelanja pakaian seksi bersama. Sebab pria cenderung terangsang oleh apa yang dilihat oleh indra visual mereka.

3. Luangkan waktu yang cukup untuk bercinta
Meski seks itu asyiknya dilakukan secara spontan dan dengan gairah yang tak terkendali, seringkali tekanan pekerjaan, anak-anak dan mengelola pekerjaan rumah tangga membuat Anda tak punya waktu untuk bercinta.

Untuk itu, mulailah dengan memberi si dia petunjuk bahwa Anda siap bercinta dengannya. Kirimkan SMS atau email yang sugestif dan nakal sepanjang hari. Keduanya akan mendorong munculnya spontanitas yang dapat membangun mood. Lagipula antisipasi dan merencanakan sesuatu bersama pasangan bisa jadi hal yang menyenangkan.

4. Mengingat masa indah pengantin baru
Saat baru menikah, pasangan selalu terlihat seperti tak bisa dipisahkan layaknya perangko. Bahkan sebagian besar dilaporkan ingat tahun-tahun pertama pernikahan mereka dengan penuh nostalgia. Kenangan inilah yang dapat membantu Anda dan pasangan keluar dari kebosanan.

Cobalah mengulang kenangan-kenangan indah itu. Misalnya dimulai dengan merencanakan makan malam bersama, mengingat saat pertama kali bertemu, apa yang membuat Anda tertarik satu sama lain dan kencan pertama Anda. Bisa juga dengan mengingat-ingat koneksi seksual yang terjadi diantara Anda dan pasangan, nama-nama hewan yang dipelihara bersama atau candaan yang hanya Anda dan pasangan yang tahu. Tambahkan dengan musik yang sensual atau lagu favorit Anda dan pasangan.

Anda juga bisa menciptakan kembali sensasi bercinta dengan melakukannya di tempat-tempat yang menantang seperti tempat umum dan berbagi cerita intim dengan pasangan.

5. Berbicara dengan pasangan
Jangan pernah tidur dalam keadaan marah. Lagipula salah satu kunci hubunagn yang luar biasa adalah berbicara terbuka dan jujur kepada pasangan. Bicarakan hal-hal yang tidak Anda sukai pada diri pasangan dan begitu juga sebaliknya, seperti kebiasaan yang mengganggu satu sama lain.

Hanya saja jangan lupa juga untuk mendiskusikan karakter positif pasangan, termasuk mengkomunikasikan hal apa saja yang penting dalam mempertahankan suatu hubungan seperti berbicara tentang mengapa Anda dan pasangan mencintai satu sama lain. Cara ini dijamin dapat membuat gairah terhadap pasangan akan tetap hidup.

6. Pertahankan misterinya
Terkadang ketika Anda telah tinggal bersama pasangan selama bertahun-tahun, Anda ataupun si dia jadi merasa terlalu nyaman dan cenderung menjadi diri Anda sendiri. Padahal adanya misteri-misteri kecil dalam hubungan justru bisa menyemarakkan kehidupan seksual Anda. Sebisa mungkin pertahankan itu.

7. Manjakan indra Anda
Ubahlah dekorasi kamar tidur Anda menjadi lebih terkesan erotis dengan menambahkan kain sutra dan satin dengan berbagai warna yang membuat Anda merasa seksi. Masaklah makanan afrodisiak favorit Anda bersama pasangan dengan memakai bumbu-bumbu yang bisa merangsang Anda berdua. Bisa juga dengan berbagi kamar mandi yang telah dipenuhi aroma lilin wangi atau minyak wangi.

Jika Anda berhasil meluangkan waktu untuk memanjakan indra Anda, takkan lama lagi libido Anda akan terisi ulang dan Anda siap kembali menggoyang ranjang bersama pasangan

Hayatilah....

Hayatilah.....

Bila telapak tanganmu berkeringat,
Hatimu Dag-Dig-Dug,
Suaramu bagai tersekat dalam tenggorokan….
ITU BUKAN CINTA,TAPI SUKA
Bila kamu menginginkannya karena tau ia akan
berada di sampingmu….
ITU BUKAN CINTA,TETAPI KESEPIAN
Bila kamu menerima pernyataan cinta karena
kamu tidak mau mnyakiti hatinya….
ITU BUKAN CINTA,TETAPI KASIHAN
Bila kamu bersedia memberikan yang kamu suka
demi dia….
ITU BUKAN CINTA,TETAPI KEMURAHAN HATI
Bila kamu suka karena wajahnya,
Lalu kamu merasa bangga dan ingin
memamerkannya pada semua orang….
ITU BUKAN CINTA,TETAPI KEMUJURAN
Bila kamu mengatakan padanya bahwa ia adalah
satu-satunya hal yang ada dalam pikiranmu
dan selalu kamu pikirkan setiap saat….
ITU BUKAN CINTA,TETAPI GOMBAL
KAMU MENCINTAINYA….
Ketika kamu menerima kesalahan dia…
Kekurangan Dia…
Karena kamu tau itu bagian dari kepribadiannya!!
Ketika kamu rela memberikan hatimu…
dan bahkan Kematianmu…
Ketika kamu dan Hatimu tercabik bila ia sedih…
dan berbunga bila ia bahagia…
Ketika kamu menangis untuk kepedihannya,
meskipun dia cukup tegar menghadapinya…
Ketika kamu tidak mempunyai rasa malu untuk
menangis di depannya…
Ketika kamu tertarik pada orang lain tetapi kamu
masih setia bersamanya…
Ketika kamu selalu ingin melihat senyumnya,
bukan tangisnya…
Ketika kamu mau menjadi dirimu sendiri dan mau
menunjukkan sisi burukmu di hadapannya…
Cinta adalah Pengorbanan…
Mencintai adalah membela diri…
Cinta adalah Kematian atas Egoisme dan
Egosentrisme…
Kadang itu menyakitkan, Tetapi itulah harga yang
harus di bayar untuk sebuah kata CINTA….

Ambillah ini sebagai hadiah

Ambillah ini sebagai hadiah, tidak perlu membayar uang tebusan.
==> Khalid mengatakan ini ketika menyerahkan putri dari Kaisar Heraklius yang tertangkap dalam Pertempuran Marajul Debaj. Dalam pertempuran ini, Thomas, suami putri Heraklius itu tewas dalam duelnya melawan Khalid.
Heraklius menulis surat balasan pada Khalid,
“Aku telah mengetahui apa yang telah Kau lakukan pada tentaraku. Kamu telah membunuh menantuku dan menawan putriku. Engkau telah menang dan pergi dengan selamat. Sekarang aku meminta anakku kembali. Dan Kau pun mengembalikannya kepadaku sebagai hadiah tanpa pembayaran atau tebusan apapun, kehormatan adalah bagian yang sangat kuat dalam karaktermu.”

Lir ilir, Tembang Para Wali Tanah Jawi

Lir-ilir, lir-ilir
tandure wis sumilir
Tak ijo royo-royo tak senggo temanten anyar
Cah angon-cah angon penekno blimbing kuwi
Lunyu-lunyu yo penekno kanggo mbasuh dodotiro
Dodotiro-dodotiro kumitir bedhah ing pinggir
Dondomono jlumatono kanggo sebo mengko sore
Mumpung padhang rembulane mumpung jembar kalangane
Yo surako… surak hiyo…
Sayup-sayup bangun (dari tidur)
Pohon sudah mulai bersemi,
Demikian menghijau bagaikan gairah pengantin baru
Anak penggembala, tolong panjatkan pohon blimbing itu,?
walaupun licin(susah) tetap panjatlah untuk mencuci pakaian
Pakaian-pakaian yang koyak(buruk) disisihkan
Jahitlah, benahilah untuk menghadap nanti sore
Mumpung terang rembulannya
Mumpung banyak waktu luang
Mari bersorak-sorak ayo…
Lir ilir, judul dari tembang di atas. Bukan sekedar tembang dolanan biasa, tapi tembang di atas mengandung makna yang sangat mendalam. Tembang karya Kanjeng Sunan ini memberikan hakikat kehidupan dalam bentuk syair yang indah. Carrol McLaughlin, seorang profesor harpa dari Arizona University terkagum kagum dengan tembang ini, beliau sering memainkannya. Maya Hasan, seorang pemain Harpa dari Indonesia pernah mengatakan bahwa dia ingin mengerti filosofi dari lagu ini. Para pemain Harpa seperti Maya Hasan (Indonesia), Carrol McLaughlin (Kanada), Hiroko Saito (Jepang), Kellie Marie Cousineau (Amerika Serikat), dan Lizary Rodrigues (Puerto Rico) pernah menterjemahkan lagu ini dalam musik Jazz pada konser musik “Harp to Heart“.
Apakah makna mendalam dari tembang ini? Mari kita coba mengupas maknanya
Lir-ilir, lir-ilir tembang ini diawalii dengan ilir-ilir yang artinya bangun-bangun atau bisa diartikan hiduplah (karena sejatinya tidur itu mati) bisa juga diartikan sebagai sadarlah. Tetapi yang perlu dikaji lagi, apa yang perlu untuk dibangunkan?Apa yang perlu dihidupkan? hidupnya Apa ? Ruh? kesadaran ? Pikiran? terserah kita yang penting ada sesuatu yang dihidupkan, dan jangan lupa disini ada unsur angin, berarti cara menghidupkannya ada gerak..(kita fikirkan ini)..gerak menghasilkan udara. ini adalah ajakan untuk berdzikir. Dengan berdzikir, maka ada sesuatu yang dihidupkan.
tandure wus sumilir, Tak ijo royo-royo tak senggo temanten anyar. Bait ini mengandung makna kalau sudah berdzikir maka disitu akan didapatkan manfaat yang dapat menghidupkan pohon yang hijau dan indah. Pohon di sini artinya adalah sesuatu yang memiliki banyak manfaat bagi kita. Pengantin baru ada yang mengartikan sebagai Raja-Raja Jawa yang baru memeluk agama Islam. Sedemikian maraknya perkembangan masyarakat untuk masuk ke agama Islam, namun taraf penyerapan dan implementasinya masih level pemula, layaknya penganten baru dalam jenjang kehidupan pernikahannya.
Cah angon cah angon penekno blimbing kuwi. Mengapa kok “Cah angon” ? Bukan “Pak Jendral” , “Pak Presiden” atau yang lain? Mengapa dipilih “Cah angon” ? Cah angon maksudnya adalah seorang yang mampu membawa makmumnya, seorang yang mampu “menggembalakan” makmumnya dalam jalan yang benar. Lalu,kenapa “Blimbing” ? Ingat sekali lagi, bahwa blimbing berwarna hijau (ciri khas Islam) dan memiliki 5 sisi. Jadi blimbing itu adalah isyarat dari agama Islam, yang dicerminkan dari 5 sisi buah blimbing yang menggambarkan rukun Islam yang merupakan Dasar dari agama Islam. Kenapa “Penekno” ? ini adalah ajakan para wali kepada Raja-Raja tanah Jawa untuk mengambil Islam dan dan mengajak masyarakat untuk mengikuti jejak para Raja itu dalam melaksanakan Islam.
Lunyu lunyu penekno kanggo mbasuh dodotiro. Walaupun dengan bersusah payah, walupun penuh rintangan, tetaplah ambil untuk membersihkan pakaian kita. Yang dimaksud pakaian adalah taqwa. Pakaian taqwa ini yang harus dibersihkan.
Dodotiro dodotiro, kumitir bedah ing pinggir. Pakaian taqwa harus kita bersihkan, yang jelek jelek kita singkirkan, kita tinggalkan, perbaiki, rajutlah hingga menjadi pakain yang indah ”sebaik-baik pakaian adalah pakaian taqwa“.
dondomono jlumatono kanggo sebo mengko sore. Pesan dari para Wali bahwa suatu ketika kamu akan mati dan akan menemui Sang Maha Pencipta untuk mempertanggungjawabkan segala perbuatanmu. Maka benahilah dan sempurnakanlah ke-Islamanmu agar kamu selamat pada hari pertanggungjawaban kelak.
Mumpung padhang rembulane, mumpung jembar kalangane. Para wali mengingatkan agar para penganut Islam melaksanakan hal tersebut ketika pintu hidayah masih terbuka lebar, ketika kesempatan itu masih ada di depan mata, ketika usia masih menempel pada hayat kita.
Yo surako surak hiyo. Sambutlah seruan ini dengan sorak sorai “mari kita terapkan syariat Islam” sebagai tanda kebahagiaan. Hai orang-orang yang beriman, penuhilah seruan Allah dan seruan Rasul apabila Rasul menyeru kamu kepada suatu yang memberi kehidupan kepada kamu (Al-Anfal :25)
* Diambil dari berbagai sumber. Mohon dikoreksi jika ada kesalahan, karena saya juga manusia yang tak pernah lepas dari salah dan dosa.

hikamh 2

Tidak MUDAH tersenyum ketika hati menangis dan teriris
Tapi akan terasa INDAH ketika kita menyadari itu bagian dari kasih Ilahi
Agar Allah memindahkan kebaikan-kebaikan orang yang menyakiti kita
Tidak MUDAH bangkit dalam keadaan terpuruk
Tapi akan terasa INDAH ketika kita menyadari...
Bahwa Allah sedang menyapa dengan cinta-Nya Agar kita tumbuh besar dan kuat

Tidak MUDAH memberi ketika diri sendiri dalam kekurangan
Tapi akan terasa INDAH ketika kita bisa membahagiakan orang lain
Bukan membahagiakan diri sendiri

Tidak MUDAH memaafkan ketika kita dibenci dan di hina
Tapi akan terasa INDAH kalau itu bagian dari penyucian diri...
Dan ikhlash hanya mengharap ridlo Ilahi

Tidak MUDAH melupakan kegagalan ketika kita masih berkubang didalamnya
Tapi akan terasa INDAH ketika menyadari itu adalah awal dari kesuksesan kita

Tidak MUDAH melupakan masa lalu yang menyakitkan
Tapi akan terasa INDAH ketika menyadari itulah jalan yang harus ditempuh
Untuk mengawali kebahagiaan yang akan diberikan Allah sebagai penggantinya

Tidak MUDAH menghilangkan duka karena kehilangan
Tapi akan terasa INDAH ketika menyadari...
Bahwa Tuhan telah meminjamkan kepada kita beberapa saat

Tidak MUDAH menghadapi penderitaan dan cobaan yang terus mendera
Tapi akan terasa INDAH ketika menumbuhkan kesabaran dan rasa syukur
Dan menyadari itu bagian dari cara Allah menyayangi hambanya...
Seperti Allah menyayangi para Nabi dan Rasul-Nya.

hikmah..

Sungguh dikala kita sedang dalam keadaan gundah, gelisah, was-was dan perasaan tidak menentu, kita sangat membutuhkan orang lain tempat mencurahkan segala apa yang dirasa. Namun kenapa, keadaan sering tidak sesuai harapan? Sementara sebagai manusia, kita tentu saling membutuhkan. Sangat ironis, hal ini kita tahu, namun sering kita lupakan atau pura-pura lupa. Kenapa bisa seperti itu? Jawabannya ada pada diri masing-masing.
Tulisan ini aku tujukan untuk diriku sendiri sebagai refleksi diri atas sikap dan perilaku dalam menjalin hubungan sosial dengan orang lain.
————————–
Harga dari sebuah hubungan yang baik nan harmonis adalah ketika di dalamnya ada bentuk saling memberi dan menerima yang akan melahirkan saling pengertian, saling belajar dan saling merendahkan diri. Bagaimana dengan aku? Ternyata, sebagian besar sikapku lebih mengutamakan kepentingan diriku dan sering bersikap masa bodoh dengan keinginan orang lain, sehingga sering aku jadikan mereka hanya sebagai alat bagiku dalam memperoleh keinginan-keinginanku. Aku tahu, kehidupan yang penuh dengan hubungan yang baik, indah dan harmonis dibangun atas dasar partisipasi dan kehangatan hubungan dengan orang lain. Astaghfirullah! Namun kenapa sering kuabaikan. Lebih-lebih lagi kutemui dalam kitab suci agamaku, Al-Qur’an, Allah berfirman:
”Dan apabila kamu dimuliakan dengan suatu penghormatan maka balaslah dengan lebih baik atau yang serupa dengannya. Sesungguhnya Allah Maha Menghitung atas segala sesuatu.” (an-Nisa’:86).
Ya, Allah. Ampuni hamba-Mu ini. Semoga hamba tidak termasuk orang-orang yang mendustakan ayat-ayat-Mu. Aamiin.
Selama ini kebanyakan aku berinteraksi dengan sesama atas dorongan benda. Aku tahu juga, mungkin saja orang bisa membeli punggung dan tangan orang lain dengan harta atau benda, namun orang tidak akan bisa membeli hati, akal, semangat dan persahabatan dengan orang lain dengan semua itu. Sungguh yang bisa dibeli hanya luarnya, bukan isinya. Lalu bagaimana aku seharusnya? Hmmm… Aku akan selalu berusaha mendoakan mereka dengan niat yang baik serta berkata dengan suara yang lembut dan sopan. Juga aku akan berusaha membantu mereka menutupi hal yang mungkin menjadi kelemahannya.
Lebih jauh lagi aku koreksi diriku. Betapa seringnya aku mementingkan keinginananku tanpa peduli dengan urusan orang lain. Ya Allah, sungguh egois aku ini. Padahal manusia memiliki kemampuan yang berbeda satu sama lain. Kenapa aku ingin mereka seperti keinginanku? Sementara hubungan sosial betapa indahnya dengan aneka ragam bentuk dan pola manusia.
Selama ini aku sering memperlakukan orang lain tidak adil. Aku lupa bagaimana seandainya aku diperlakukan seperti itu? Betapa tidak berperasaannya aku. Padahal Rasulullah pernah bersabda:
”Siapa saja yang berlindung kepada Allah, maka lindungilah dia. Dan siapa yang meminta kepada Allah, maka berilah dia, dan barang siapa yang dipanggil maka jawablah, dan siapa pun yang berbuat baik terhadapmu, maka balaslah kebaikan itu.”
Aku juga lupa. Sungguh jika ada semangat saling memberi dan menerima, akan lahir rasa kasih sayang, cinta, dalam bentuk pengorbanan dan keinginan untuk memberi dari kedua belah pihak. Betapa ngerinya aku jika orang yang aku perlakukan tidak adil itu merasa dizalimi lalu mendoakan keburukan bagiku. Karena doa orang yang terzalimi, dia kafir sekalipun, wajib dikabulkan Allah.
Ya Allah, berikanlah hamba kekuatan dengan hidayah-Mu. Sehingga mulai saat ini, aku bisa dan akan terus berusaha semampuku untuk berlaku adil dan tidak mementingkan diriku sendiri dan tidak mengabaikan orang lain, lebih-lebih orang terdekatku.
Aku sadari bahwa tidaklah benar dan ma’ruf jika penentangan dilawan dengan penentangan, kekasaran dilawan dengan kekasaran, bersikap masa bodoh akan urusan orang lain dan mengabaikan hak orang lain. Siapa menanam akan menuai. Baik yang ditanam, baik pula yang dituai kecuali ada hama yang menggerogoti. Rasulullah juga bersabda:
”Siapa yang tidak menyayangi, dia tidak akan pernah disayangi”.
Semoga aku bisa memperbaiki diriku. Aamiin

Masih Remaja Kok Rambut Sudah Rontok? Ini Penyebabnya

Merry Wahyuningsih - detikSurabaya

ilustrasi (Foto: Thinkstock)

Surabaya - Rambut rontok dan kebotakan biasanya identik dengan masalah orang tua. Tapi ternyata remaja yang masih berkembang pun bisa mengalaminya. Mengapa bisa begitu?

Ada berbagai alasan dibalik rontoknya rambut remaja atau yang disebut kerontokan dini, seperti dilansir Onlymyhealth, Rabu (21/11/2012):

1. Hormon
Gelombang hormon selama masa remaja bisa menjadi alasan dibalik rontoknya rambut. Gadis-gadis remaja dapat mengembangkan ovarium polikistik, yang pada gilirannya dapat menyebabkan rambut rontok.Juga, remaja laki-laki dengan ketidakseimbangan androgen dapat mengalami kerontokan rambut.

2. Diabetes
Salah satu tanda awal terjadinya diabetes pada anak-anak adalah rontoknya rambut. Laki-laki dan perempuan muda yang mulai mengalami penipisan rambut harus melakukan pemeriksaan kadar gula darah.

3. Konsumsi obat-obatan
Kebotakan dapat terjadi sebagai reaksi terhadap obat-obatan yang efeknya kuat. Rambut rontok dapat terjadi karena obat resep alergi atau kerusakan pada protein yang disebut keratin rambut. Tanyakan kepada dokter Anda tentang efek samping sebelum mengonsumsi obat.

4. Kepang dan bahan kimia pada rambut
Gadis remaja sering membuat kepang ketat dan ekor kuda pada rambutnya. Hasilnya adalah melemahnya akar karena menariknya berlebihan.Demikian pula, panas dari blow hair dryer, menyebabkan kerusakan bisa digunakan secara rutin. Gel rambut, semprotan dan pewarna rambut juga dapat mengakibatkan rambut rontok.

5. Perawatan rambut yang berlebihan
Menyisir rambut terlalu kuat, keramas terlalu sering, dikombinasikan dengan penggunaan kondisioner ekstra kuat adalah alasan lain untuk rambut rontok di remaja.

6. Steroid
Remaja laki-laki mungkin memilih untuk menggunakan steroid sebagai sarana mudah untuk mendapatkan otot dengan cepat. Padahal penggunaan steroid berlebihan atau secara dini dapat membuat Anda menderita kerontokan rambut sebagai gejala awal dari masalah kesehatan lebih lanjut.

7. Tinea Capitis
Infeksi jamur atau cacing gelang kulit kepala diketahui ditemukan pada orang-orang muda. Remaja yang melakukan olahraga atau kegiatan lain yang mengarah pada keringat berkepanjangan dapat mengalaminya.

8. Alopecia Areata
Gangguan autoimun, alopecia areata adalah penyebab kebotakan yang umum pada remaja. Alopecia areata adalah gangguan autoimun di mana sistem kekebalan tubuh menyerang folikel rambut. Kondisi ini dapat terjadi pada pria dan wanita. Penyebabnya tidak diketahui, tetapi mungkin dipicu oleh stres atau penyakit tertentu. Alopecia areata sering menyebabkan kebotakan pada kulit kepala, alis, atau kaki.

9. Makanan
Junk food dapat menyebabkan kerontokan rambut pada remaja. Tidak ada jumlah produk rambut atau aplikasi herbal dapat menghentikan rambut rontok kecuali diet seimbang tercapai.

(mer/iwd)

Musik Bisa Membuat Orang Jadi Lebih Tahan Nyeri

Putro Agus Harnowo - detikSurabaya

ilustrasi (Foto: Thinkstock)

Surabaya - Musik disebut-sebut sebagai bahasa universal karena banyak ditemukan di berbagai budaya. Selain itu, musik juga banyak digunakan dalam berbagai terapi untuk relaksasi. Sebuah penelitian menemukan bahwa musik bahkan dapat meredam rasa sakit.

Temuan dari sebuah penelitian yang dilakukan Robin Dunbar dari Oxford University dibantu peneliti dari University of Liverpool dan Binghamton University menegaskan bahwa musik meningkatkan produksi endorfin, yaitu zat yang sering disebut sebagai candu alami.

Musik yang dimaksud adalah musik yang dilakukan dengan menari, menabuh drum, memainkan alat musik lain, hingga menyanyi. Sayangnya, efek positif dari musik ini tidak berlaku pada orang yang hanya mendengarkan musik.

Dunbar dan rekan-rekannya melakukan 4 percobaan berbeda. Pertama, 9 orang karyawan sebuah toko musik diminta menyaksikan 12 orang penabuh drum bermain musik selama 30 menit sembari bekerja. Setelah 10 menit, karyawan dan penabuh drum dites dengan cara ditekan bagian lengannya yang jarang digunakan.

Kesemua peserta diminta mengatakan kapankah tekanan mulai terasa sakit. Ternyata penabuh drum memiliki ambang nyeri yang lebih tinggi dan emosi yang lebih positif ketimbang karyawan toko musik. Artinya, penabuh drum lebih dapat menahan rasa nyeri ketimbang karyawan.

Percobaan kedua melihat layanan dari 2 organisasi keagamaan yang berbeda. Salah satu layanan melibatkan banyak orang bernyanyi, bertepuk tangan dan memanjatkan doa seperti bermusik. Organisasi satunya tidak menggunakan nyanyian. Ternyata peserta yang mengikuti layanan keagamaan diikuti bernyanyi memiliki ambang nyeri lebih tinggi daripada yang tidak bernyanyi.

Percobaan ketiga membandingkan musisi dengan penari yang sedang berlatih. Hasil percobaan menemukan bahwa penari memiliki tingkat endorfin yang lebih tinggi daripada musisi. Hal ini menunjukkan bahwa jenis latihan yang dilakukan ikut mempengaruhi produksi endorfin.

Percobaan keempat dilakukan dengan cara meminta orang mendengarkan musik klasik bertempo cepat dan lambat. Hasilnya, kedua kelompok melaporkan tidak mengalami peningkatan ambang nyeri sama sekali.

"Karena musik mempengaruhi peningkatan endorfin, maka masuk akal apabila manusia selalu terdorong untuk membuat musik sejak dulu," kata Dunbar seperti dilansir Medical Daily, Jumat (23/11/2012).

Dunbar berpendapat bahwa musik berevolusi dari kebutuhan untuk memperkuat ikatan dalam masyarakat. Namun ada teori lain yang menjelaskan bahwa musik berevolusi dari kebutuhan untuk menenangkan balita.

Humor : Pengertian Politik

Humor : Pengertian Politik

Seorang anak kecil bertanya pada ayahnya :
“Ayah, dapatkah kau jelaskan apakah politik itu?”
Ayah berkata,”Nak, aku akan menjelaskan seperti ini:

Aku adalah pencari nafkah bagi keluarga, jadi sebutlah aku KAPITALISME.
Ibumu, dia adalah pengatur keuangan, sehingga kita sebut dia PEMERINTAH.
Kami disini untuk memenuhi kebutuhanmu sehingga kau kita sebut RAKYAT.
Bibi pembantu kita anggap sebagai BURUH.
Sekarang adikmu yang masih bayi, kita sebut dia MASA DEPAN.
Sekarang pikirkanlah hal ini dan pertimbangkanlah apakah ini masuk akal bagimu”.

Anak tersebut masuk ke kamarnya dan memikirkan apa yang baru saja dikatakan ayahnya.
Tengah malam, dia mendengar adiknya menangis, lalu dia bangun dan memeriksanya, dan dia menemukan adiknya basah kuyup dan kotor karena adiknya pipis dan buang air besar.
Anak itu lantas pergi ke kamar orang tuanya dan melihat ibunya sedang tidur nyenyak sambil mendengkur.
Dia tak ingin membangunkan ibunya. Karenanya, ia pergi ke kamar pembantu. Pintunya terkunci, dan dia mengintip dari lubang kunci dan alamaakk…
Dia melihat ayahnya sedang bercinta dengan si pembantu.
Dia menyerah dan kembali ke kamarnya.
Pagi berikutnya, anak kecil itu berkata pada ayahnya,
“Kurasa sekarang aku mengerti apa itu Politik.”,
Ayah menjawab, “Bagus, Nak, ceritakan padaku pendapatmu tentang politik.”,
Si anak segera menjawab, “Ketika Kapitalisme sedang memanfaatkan Buruh, Pemerintah tidur, Rakyat hanya bisa menonton dan bingung melihat Masa Depan berada dalam kesulitan besar…

Kandungan, makna lelagon Sluku-Sluku Bathok

Kandungan, makna lelagon
Sluku-Sluku Bathok.

Berdendanglah anak-anakku
bergembiralah dan senandungkanlah lagu dolanan ini
tugas kalian hanya bersenang dan hapalkan saja syair-syairnya
tugas kami memberi kesenangan dan memberi nilai
yang kelak kalian kan mengerti.

Sluku-sluku bathok
Bathoke ela-elo
Si Rama menyang Solo
Oleh-olehe payung mutho
Mak jenthit lolo lo bah
Wong mati ora obah
Yen obah medeni bocah
Yen urip golekko dhuwit

Sedikit yang akan Bapak sampaikan Nak

Lagu sederhana ini karya para wali jaman dulu
Yang begitu luas pemahamannya tentang agama
Yang begitu dalam ungkapan jiwa seninya
Yang begitu peduli pada pendidikan anak negri
Yang begitu bersemangat sebarkan kebajikan

Begini makna yang terkandung di dalam lagu yang kalian nyanyikan itu Nak
Namun perlu kalian ingat bahwa ini hanya pemahaman Bapakmu yang masih dangkal
Kalian suatu saat kelak harus lebih baik lagi memahami ini

Sluku-sluku bathok

Bathok, kepala atau pikiran kita harus dibuat nyaman
Kita persiapkan untuk menerima sebanyak-banyaknya ilmu Allah yang bertebaran di muka bumi dan harus kalian cari

Bathoke ela-elo
Dengan cara bagaimana Nak ?
Ela-elo. Laa Ilaaha Ilallah, berdzikir mengingat Allah
Karena Allah yang menciptakan kita semua dan segala alam raya ini
Dia-lah yang mengerti kebutuhan kita
Dan tiada sandaran selain kepadaNya dalam kita berfikir, bermain, bekerja, berkarya dalam keseharian

Si Rama menyang Solo

Siram, mandi atau bersucilah
Menyang, menuju Solo (Sholat) yang harus kalian lakukan
Tentu saja Nak
Bapak hanya pesan satu saja pada kalian semua
Jaga sholat Nak mulai sekarang
Jaga sholat jangan sampai kalian lupa
Jaga sholat walau dalam kondisi lelah, capek, senang, sedih, bermain atau menyendiri
Sebab sholat akan menjaga kalian dari kesalahan
dari kesesatan jalan yang kalian nanti tempuh
Ingat ya Nak pesan Bapak ini
Jaga Sholat !

Oleh-olehe payung mutho

Kalau kalian menjaga sholat dengan baik
maka kalian akan memperoleh oleh-oleh berupa payung, perlindungan dari Allah
Siapa sih yang bisa melawan Allah kalau Dia sudah berkehendak ?
tidak akan ada Nak
Maka upayakan kalian memperoleh payung Allah dengan selalu mengadu dan berserah diri kepadaNya
Begitu kan Nak ?

Mak jenthit lolo lo bah

Kalian nanti pasti akan tahu terkait sesuatu yang ghaib yaitu kematian
kematian itu datangnya pasti
tak ada yang tahu karena itu adalah hak prerogatif Allah
Tak bisa dimajukan atau dimundurkan walau sedetik
Karena Allah sudah menentukan kematian setiap makluknya secara MUTLAK
Oleh karenanya Nak
Saat kita hidup, kalian harus senantiasa bersiap dan waspada
Selalu beriman dan mengerjakan amal sholeh

Wong mati ora obah

Yen obah medeni bocah
Ingat Nak kalu kematian sudah datang
Semua sudah terlambat
tidak bisa di rewind kebelakang
tidak dapat lagi meminta untuk dikembalikan ke dunia memperbaiki kehidupan lalu
karena kesempatan telah musnah
Kalian bayangkan bagaimana seandainya ada mayat hidup
Pasti kalian takut kan ?
Tidak akan ada itu

Yen urip golekko dhuwit
Kesempatan terbaik untuk berkarya dan beramal adalah saat ini
Saat masih hidup
Kalau ingin kaya, ingin membantu orang lain, ingin memulyakan orang tua, sekaranglah saatnya
Sebelum terlambat, sebelum segala pintu kesempatan tertutup maka berkaryalah Nak
persenjatai dengan tiga jimat andalan
IKHTIAR, DOA dan BERSERAH KEPADA ALLAH

#Penafsiran lain (1)

Sampai di “Wong mati ora obah” ada pemahaman lain; begini;
Menurut bahasa Al-Qur’aan, istilah “mati” tidak sama dengan “ajal”.
Jika menggunakan istilah “mati” maka yang mati ilmu-nya (ilmu mukasyafah).
Maka, kalimat “Wong mati ora obah” Orang bodoh jangan bertingkah.
Yen obah medeni bocah, disini yang dimaksud bocah bukan gulam /kanak-2, namun siapapun yang belum bisa memahami Agama.
Lihat aja di sekitar kita, yang bertingkah tanpa ilmu hanya menebar teror, menakutkan bagi siapa saja yang belum memahami Agama.

Yen urip golek-o duwit, artinya jika sudah ber ilmu mukasyafah segeralah beramal agar mendapatkan tambahan ilmu (dengan istilah duwit) yang bisa dibelanjakan lagi (diamalkan lagi). Ibadah itu disebut juga berniaga dengan Allah. Modalnya adalah ilmu, laba /keuntungannya adalah tambahan ilmu.
Mula-mula tahu sedikit, namun setelah sering dilakukan menjadi lebih ahli.
Tambahan ilmu inilah yang dimaksud dengan kata “pahala”, yang dalam istilah Al-Qur’aan digunakan kata Ajrun artinya ditarik (keatas). Yang ditarik adalah darojatun-nya.
Jika ilmu mukasyafahnya tinggi, maka seseorang lebih mulia atau derajadnya lebih tinggi.

Kemudian kalimat pertama: “Sluku-sluku Batok” maksudnya: Suluk-ku suluk yang menggunakan (isinya) jidat, yaitu ilmu mukasyafah.
Yang dimaksud suluk adalah menghujahkan ilmu. (ngambah-ake ilmu-ne)
Jika “ilmu” diibaratkan dengan langit, maka “amal” diibaratkan dengan bumi. Beramal dengan landasan ilmu inilah yang disebut dengan “Bantolo telangkup ngangkoso”.

#Penafsiran lain (2)

Sluku-sluku bathok, Bathoke ela-elo : berasal dari Bahasa Arab : Ghuslu-ghuslu bathnaka, artinya mandikanlah batinmu. Membersihkan batin dulu sebelum membersihkan badan atau raga. Sebab lebih mudah membersihkan badan dibandingkan membersihkan batin atau jiwa. Dalam lagu Indonesia Raya juga mendahulukan jiwa lebih dulu : Bangunlah jiwanya, bangunlah badannya …

Bathoke ela-elo : batine La Ilaha Illallah : maksudnya hatinya senantiasa berdzikir kepada Allah, diwaktu senang apalagi susah, dikala menerima nikmat maupun musibah, sebab setiap persitiwa yang dialami manusia, pasti mengandung hikmah.

Si Rama menyang Solo : Mandilah, bersucilah, kemudian kerjakanlah shalat. Allah menciptakan Jin dan manusia tidak lain adalah agar supaya menyembah, menghambakan diri kepada-Nya. Menyadari betapa besarnya anugerah dan jasa yang telah diperoleh manusia dan betapa bijaksana Allah dalam segala ketetapan dan pekerjaan-Nya. Kesadaran ini dapat mendorong seorang hamba untuk beribadah kepada Allah sebagai ungkapan rasa syukur atas nikmat yang telah diterima. Manusia sendirilah yang akan memperoleh manfaat ibadah yang dilakukannya.

Oleh-oleh payung motha : Lailaha Illalah hayyun mauta : dzikir pada Allah mumpung masih hidup, bertaubat sebelum datangnya maut. Manusia hidup di alam dunia tidak sekedar memburu kepentingan duniawi saja, tetapi harus seimbang dengan urusan-urusan ukhrowi. Kesadaran akan hidup yang kekal di akhirat, menumbuhkan semangat untuk mencari bekal yang diperlukan.

Mak jentit lolo lobah wong mati ora obah, nek obah medeni bocah, nek urip golekka dhuwit : Kalau sudah sampai saatnya, mati itu sak jenthitan selesai, habis itu tidak bergerak. Walau ketika hidup sebagai raja diraja, sugih banda-bandhu, mukti wibawa, ketika mati tidak ada yang dibawa. Ketika masih hidup supaya berkarya, giat berusaha.

Demikian, kilas balik rekaman masa kanak-kanak ketika ngaji di surau. Jethungan, gebak sodor, jamuran dan model-model permainan lainya, penuh simbol menuju kesadaran beragama. Dengan sarana-prasarana serta serta fasilitas yang murah-meriah, pesan-pesan moral dapat terserap di hati masyarakat.

Dakwah keagamaan dalam perkembangannya telah mengalami berbagai perubahan bentuk cara dan penekanan. Dahulu pemaparan ajaran agama dititik beratkan pada usaha mengaitkan ajaran-ajarannya dengan alam metafisika, sehingga surga, neraka, nilai pahala dan beratnya siksaan mewarnai hampir setiap ajakan keagamaan.

Dalam zaman perkembangan IPTEK sekarang ini aktivitas keagamaan pada umumnya dimaknai oleh usaha menghubungkan antara ajaran agama dan pembangunan masyarakat. Ajaran agama diharapkan dapat mendorong masyarakat untuk lebih berpartisipasi dalam pembangunan dalam arti luas sambil membentengi penganut-penganutnya dari segala macam dampak negatif yang mungkin terjadi akibat kemajuan IPTEK, akibat pembangunan.

Tembang sluku-sluku bathok sekedar contoh bagaimana para mubaligh tempo dulu menyampaikan pesan-pesan ajaran agama yang dikemas sedemikian rupa sehingga terkesan di hati. Rupanya, kita masih harus banyak belajar memilih dan memilah materi dakwah. Kalau tidak, mungkin diam lebih bermanfaat daripada bicara.

Mudah-mudahan kita semua bisa menerapkan dan mengamalkan makna dari syair di dalam lagu “SLUKU-SLUKU BATHOK”. Bukan hanya untuk sekedar lagu dolanan, akan tetapi merupakan keadaan yang harus dilakukan setiap manusia di bumi agar selalu dekat dengan Sang Maha Pencipta (Allah SWT).

9 Makanan Ini, hemm..... Memperkeras Ereksi

9 Makanan Ini Dapat Memperkeras Ereksi

Putro Agus Harnowo - detikSurabaya

Surabaya - Bagi seorang pria, sangat penting untuk membuat pasangan terpuaskan di tempat tidur. Berbagai upaya pun dicoba, mulai dari yang logis seperti rajin berolahraga, sampai yang nyeleneh seperti terapi memperpanjang ukuran kejantanan. Padahal ada cara yang lebih sederhana.

Beberapa ahli memang meragukan ukuran kejantanan pria terhadap kepuasan pasangan, tetapi hampir seluruhnya tidak menyangkal bahwa ereksi yang keras dapat menjamin pasangan mencapai klimaks. Daripada mencoba obat-obatan atau terapi yang memiliki efek samping bagi tubuh, ada beberapa makanan yang layak dicoba untuk memperkeras kejantanan pria.

Seperti dilansir Menshealth, Selasa (20/11/2012), bahan-bahan makanan tersebut antara lain:

1. Kopi
Efek dari kafein dalam secangkir kopi dapat mendongkrak metabolisme, meningkatkan tekanan darah dan sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh dengan cara melepaskan timbunan lemak serta memberi dorongan energi dalam semalam.

2. Tiram
Tiram kaya akan mineral seng dan vitamin B6. Kedua zat ini penting untuk produksi hormon seks pria, testosteron. Keberlimpahan hormon ini akan meningkatkan dorongan seks. Bagi yang tak suka tiram, kadar testosteron juga dapat ditingkatkan dengan mengkonsumsi kacang-kacangan dan biji-bijian sebagai gantinya.

3. Cabe
Tak hanya pedas di mulut, cabe juga pedas di ranjang. Setelah memakan cabe, efeknya adalah memperlebar pembuluh darah. Bukan hanya pembuluh darah di wajah saja yang mendapatkan efeknya, melainkan bagian tubuh lain juga. Karena berupa cairan, maka darah dapat dipompa juga mengalir ke pembuluh darah pada penis.

4. Pisang
Makanan kesukaan monyet ini kaya akan kalium yang sangat bagus bagi jantung dan sirkulasi darah. Kadar kalium yang cukup dapat membantu tubuh mengontrol kadar natrium, mengurangi tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung. Jika tak suka pisang, kalium dapat diperoleh dari jeruk atau kulit kentang.

5. Ikan salmon
Salmon banyak mengandung asam lemak omega-3 yang dapat mengencerkan darah. Sebagai akibatnya, aliran darah ke bagian-bagian yang penting akan melonjak, termasuk penis. Memakan ikan seperti salmon, mackerel, trout dan tuna segar 2 kali dalam seminggu akan menjaga aliran darah di pembuluh arteri tetap berjalan lancar.

6. Ceri
Buah yang imut ini kaya akan anthocyanin, yaitu bahan kimia dalam tanaman berwarna yang dapat melindungi dinding arteri serta membantu mencegah penumpukan lemak yang menyebabkan aterosklerosis atau penyumbatan arteri. Selain ceri, stroberi atau buah berwarna cerah seperti peach dan plum juga membantu menjaga arteri tetap bersih.

7. Bawang
Senyawa kimia bernama allicin dalam bawang merah dan bawang putih dapat mengencerkan darah dan meningkatkan sirkulasinya. Seperti halnya senyawa dalam ceri, senyawa kimia dalam bawang mengurangi risiko pembekuan dan penyumbatan darah. Jika tak suka bawang, dapat diganti dengan mengunyah daun peterseli.

8. Anggur
Anggur, terutama anggur merah, merupakan sumber antioksidan fitokimia yang membantu membuka arteri yang tersumbat. Caranya adalah dengan meningkatkan produksi oksida nitrat.

Oksida nitrat memungkinkan pembuluh darah melebar, sama seperti cara kerja viagra, hanya saja tanpa efek samping. Yang lebih hebat lagi, apabila viagra hanya berefek pada pembuluh darah kecil saja, maka fitokomia ini dapat berefek pada pembuluh darah besar juga.

9. Bubur
Jangan anggap bubur makanan cemen dan hanya cocok untuk bayi. Bubur yang kaya akan serat seperti oatmeal ataupun sereal dapat membantu membersihkan pembuluh darah halus dan membuatnya jadi elastis.

Kisah Bersedekah Ali bin Abi Thalib

Kisah Bersedekah Ali bin Abi Thalib

Banyak orang yang bersedekah, tapi beranikah bersedekah dengan nominal yang lebih besar? Pertanyaan ini yang sulit dijawab. Tapi kita perlu belajar juga dari kisah orang-orang yang berani bersedekah dengan nominal yang lebih besar. Salah satunya adalah Ali bin Abi Thalib. Ia memiliki kisah yang menakjubkan saat bersedekah.

Kisah sedekah Ali bin Abi Thalib ini bisa dibaca di dalam kitab al-Mawaaidz al-Ushfuuriyyah. Diriwayatkan dari Ja’far bin Muhammad yang mendapat cerita dari ayahnya yang mendengar dari kakeknya mengenai perilaku Ali.

Suatu hari setelah pulang dari rumah Rasulullah, Ali melihat Fatimah sedang berdiri di teras rumah.

“Hai isteriku, apakah ada makanan hari ini untuk suamimu?” tanya Ali.

“Demi Allah, aku tak memiliki apa-apa kecuali uang enam dirham, hasil upah memintal bulu-bulu domba milik Salman al-Farisi. Dan aku berencana ingin membelikan makanan untuk Hasan dan Husain.”

“Biar aku saja yang membelikannya. Berikan uangnya kepadaku!”

Fatimah pun memberikan uang tersebut.

Ali pun bergegas pergi membeli makanan untuk kedua anaknya. Di tengah jalan, ia ketemu dengan seorang laki-laki yang berkata, “Siapa yang mau meminjami Tuhan Yang Maha Pengasih dan Yang Selalu Menepati Janji.”

Ali pun memberikan uang enam dirham tersebut kepadanya. Kemudian pulang ke rumahnya dengan tangan kosong. Fatimah yang melihat Ali pulang dengan tangan hampa langsung menangis.

“Mengapa kamu menangis?”

“Kenapa kamu pulang tanpa membawa sesuatu? Ke mana uang yang enam dirham tadi?”

“Isteriku yang mulia, aku telah meminjamkannya kepada Allah.”

Mendengar jawaban Ali, Fatimah berhenti menangis dan gembira. “Sungguh! Aku mendukung tindakannmu!”

Lalu Ali pun keluar rumah karena ingin bertemu Rasulullah SAW. Di tengah jalan, ia disapa seorang laki-laki, “Hai Abu Hasan, maukah kau beli untaku?”

“Aku tak punya uang,” kata Ali

“Bayarnya belakangan saja.”

“Berapa?”

“Seratus dirham.”

“Baik. Kalau begitu aku beli.”

Setelah diberikan untanya kepada Ali, dan Ali pun ingin kembali pulang meletakkan untanya di sekitar ruamhnya. Di tengah perjalanan, ia disapa seorang laki-laki.

“Hai Abu Hasan, apakah unta tersebut akan kau jual?”

“Ya.”

“Berapa?”

“Tiga ratus dirham.”

“Ya, aku beli.”

Lalu orang tersebut membayarnya dengan kontan 300 dirham dan mengambil unta tersebut.

Ali pun bergegas pulang ke rumahnya. Fatima tersenyum melihat wajah Ali yang sumringah.

“Kelihatan begitu gembira, apa yang terjadi, suamiku?”

“Isteriku yang mulia, kubeli unta dengan bayar tempo seharga 100 dirham. Lalu kujual lagi 300 dirham dengan kontan.”

“Aku setuju.”

Setelah berdialog di rumahnya, Ali pamit kepada Fatimah mau menemui Rasulullah SAW di mesjid. Ketika masuk masjid, Nabi SAW tersenyum melihatnya.

“Hai Abu Hasan! Akan kau yang lebih dahulu cerita ataukah aku terlebih dahulu?”

“Anda saja yang cerita, ya Rasul,” jawab Ali.

“Tahukah kamu siapa yang menjual unta kepadamu dan siapa yang membelinya kembali?”

“Tidak. Allah dan Rasul-Nya yang lebih tahu.”

“Berbahagialah Ali. Kamu telah meminjamkan enam dirham kepada Allah. Dan Allah memberimu 300 dirham. Tiap satu dirham mendapat ganti 50 dirham. Yang pertama datang kepadamu adalah Jibril dan yang terakhir datang adalah Mikail.”

Subhanallah.......

"Barangsiapa yang ingin mencari kemuliaan maka carilah kemuliaan itu dalam kesederhanaan (berbuat sederhana)." ('Idzotunnasyi'in)

PESAN DIBALIK HUMOR GUSDUR

PESAN DIBALIK HUMOR GUSDUR

⁠⁠

GUSDUR - adalah seorang pemimpin yang suka humor, namun bukan humor sembarang humor yang dilontarkan oleh Gus Dur, tapi humor yang sarat akan arti dan makna. Diantaranya yaitu humor Gus Dur yang diungkapkan oleh Mahfud MD Ketua Mahkamah Konstitusi dalam acara “Mengenang Dua Tahun Wafatnya Gus Dur dengan Humor-Humor Gus Dur” di Jakarta pada Senin (2/1) malam. Humor tersebut tentang dua ajudan Presiden Soeharto yang berbeda profesi. Satu seorang ustadz, satunya lagi seorang tentara. Si ustadz mengatakan kepada Pak Harto, kalau setiap kali melangkah itu harus dimulai dengan kaki kanan, karena kanan adalah simbol kebaikan. Tapi hal itu dibantah oleh ajudan yang tentara. Menurut ilmu ketentaraan, melangkah itu harus dimulai dengan kaki kiri.

Mahfud MD melanjutkan, suatu saat Pak Harto mau naik mobil. Kata ajudan yang ustadz, ‘Bapak harus masuk mobil dengan kaki kanan dulu’. Tapi hal itu ditentang ajudan yang tentara, ‘Tidak bisa, Bapak harus masuk mobil dengan
kaki kiri dulu’. Saat Pak Harto ragu melangkah, tiba-tiba Bu Tien bilang, ‘Pak tidak usah ragu, masuk dengan kaki kanan atau kiri, sama saja.’ Setelah itu Pak Harto pun masuk ke mobil.

“Pesan dibalik humor Gus Dur itu adalah seorang pemimpin harus cepat mengambil keputusan, tidak boleh menunggu semua orang setuju. Artinya, pemimpin itu jangan ragu dan harus tegas. Itulah cara Gus Dur memberi nasehat melalui humor,” ungkap Mahfud MD.

Mahfud MD juga menuturkan, saat ia menjadi Menteri Pertahanan, setiap Selasa Gus Dur dan para menteri termasuk Mahfud MD suka sarapan bersama di kediaman Wakil Presiden Megawati. Gus Dur bercerita tentang perbedaan kisah Nabi Ibrahim yang akan menyembelih anaknya. Dalam versi Islam anak Ibrahim yang akan dikorbankan adalah Ismail sementara menurut agama Yahudi adalah Ishak.

Suatu ketika, Gus Dur ditanya versi mana yang benar. "Dua-duanya, baik Ismail maupun Ishak, tidak jadi disembelih. Jadi buat apa diributkan," ujar Mahfud menirukan Gus Dur.

FILOSOFI POHON KELAPA

FILOSOFI POHON KELAPA

(Kisah ketawadlu’an Kyai Hamid Pasuruan )

Kita pasti mengetahui, bahwasanya guru mana yang tidak mau semua muridnya berhasil dan sukses dalam mata pelajarannya. Tak ayal jika guru ketika berada di rumah sang guru mondar-mandir, ke sana ke mari, hanya perlu memikirkan metode pengajaran yang mudah dipaham oleh para muridnya.
Hal inilah yang pernah dialami oleh Ust. H. Syamsul huda, seniman kaligrafi berkaliber nasional jebolan Pondok Pesantren Salafiyah. Selain sangat ahli dalam masalah seni tulis dan lukis kaligrafi, beliau juga sangat ahli dalam masalah ilmu Nahwu.

Al-Kisah dahulu, ketika Ust. Syamsul masih mengajar ilmu nahwu di PonPes Salafiyah, Mulai ba'da shalat shubuh Ust. Syamsul mulai mondar mandir di depan kantor madrasah salafiyah. Yang diberpikir tiada lain adalah menggunakan metode apakah yang paling tepat agar semua anak didiknya mendapat nilai bagus semua. Padahal jika dilihat, nilai siswa pada pelajaran nahwu yang diajarkan oleh Ust. Syamsul terbilang lumayan relatif, seperti layaknya sekolah- sekolah formal yang lain pastilah ada satu dua anak yang dapat nilai merah.

Sudah hampir jam masuk sekolah Ust. Syamsul masih saja mondar-mandir di depan kantor madrasah. Ketika itu Kiai Hamid yang berada di teras ndalem melihat Ust. Syamsul yang terlihat seperti orang linglung. Kiai Hamid pun datang menghampiri Ust. Syamsul.
“Sul ? ayo melok aku.” ( Sul ? Ayo ikut Saya ). Ajak Kiai Hamid. Lalu, Ustad yang kini mengisi jajaran staf pengajar di madrasah tsanawiyah dan aliyah tersebut digandeng tangannya sampai di samping ndalem (kediaman) Kiai Hamid. Di situ Ust. Syamsul ditunjukkan sebuah pohon kelapa yang masih sedikit buahnya.
“ Sul ? awakmu weroh ta lek krambil iku gak kiro dadi kelopo kabeh. Yo onok sing lugur, onok sing dadi degan langsung di ondoh, onok seng dadi kelopo iku mek titik, loh ngono iku mau masio wes dadi kelopo kadang sek dipangan bajing. Cobak pikiren mane, seumpamane lek kembang iku dadi kabeh, sing sakaken iku uwite nggak kuat engkok”.

( Sul ? apakah kamu tahu, kalau “krambil” ( bunga kelapa) itu tidak akan jadi kelapa semuanya. Ya ada yang terjatuh, ada yang masih jadi degan akan tetapi sudah diambil, ada juga yang sudah jadi kelapa, itu pun sedikit. Walaupun sudah jadi kelapa, terkadang belum dipanen sudah dimakan sama tupai dulu. Coba kamu pikir, kalau bunga itu jadi kelapa semua, yang kasihan itu pohonnya, pasti tidak akan kuat.) ujar Kiai Hamid. Belum Ust. Syamsul menjawab Kiai Hamid melanjutkan lagi. “anggepen ae wet kelopo iku mau guru, lek onok guru muride dadi kabeh yo angel, yo onok sing bijine elek, yo onok sing pas-pasan. Yo onok mane sing apik. Engko lek muride oleh nilai apik kabeh sak’aken gurune, biso-biso lek nggak kuat guru iku mau biso ngomong “ikiloh didikanku, dadi kabeh sopo disek gurune” lah akhire isok nimbulno sifat sombong.

Paham awakmu Sul ? Lek paham wes ndang ngajaro, sekolahe wes wayahe melebu.” (anggap saja pohon kelapa itu tadi adalah guru. Kalau ada seorang guru yang muridnya sukses semua itu sangat sulit. Ya pastinya ada yang nilainya jelek, ada yang nilainya biasa-biasa, dan ada juga yang nilainya bagus. Nanti kalau nilai muridnya bagus semua yang kasihan adalah gurunya.
Bisa-bisa guru tersebut berbicara “ini loh, anak didikku, semuanya sukses, siapa dulu gurunya” lah, akhirnya bisa menimbulkan sifat sombong.

Kamu paham Sul? Kalau paham cepat mengajar, sudah waktunya jam masuk sekolah.) tambah Kiai Hamid. Tanpa menjawab Ust. Syamsul pun langsung undur diri dari Kiai Hamid. Subhanalloh ? padahal, Ust Syamsul masih bercerita sedikit pun , akan tetapi sudah menjawab semua yang dikeluhkan oleh Ust. Syamsul, dengan menggunakan sebuah filosofi pohon kelapa. Setiba dikelas Ust. Syamsul masih terpikir oleh ucapan Kiai Hamid tadi. ?? benar juga apa yang dikatakan oleh beliau (Kiai Hamid ?. Ujar Ust. Syamsul dalam hati ). Sebaiknya cerita ini bisa menjadi ibrah bagi para guru, agar tidak terlalu berkecil hati ketika ada
satu-dua anak didiknya yang tidak mampu pada pelajaran yang guru ajarkan. Dibalik itu semua pasti akan ada hikmahnya ?

"Sungguh menakjubkan perkara seorang mukmin. Seluruh perkaranya baik baginya. Tidak ada hal seperti ini kecuali hanya pada orang mukmin. Jika dia mendapatkan kesenangan lantas dia bersyukur, maka hal itu baik baginya. Dan jika dia ditimpa kesulitan lantas dia bersabar, maka hal itu baik baginya." (HR. Muslim,)

Cahaya bulan yang indah hanyalah
pantulan cahaya matahari, tetapi saat semua
makhluk mengagumi bulan siapakah yang ingat
kepada matahari ??
Matahari rela memberikan cahaya nya untuk
bulan walaupun ia sendiri tidak bisa menikmati cahaya
bulan, dilupakan jasanya dan kehilangan
kemuliaan nya sebagai pemberi cahaya agar bulan
mendapatkan kemuliaan tersebut.
Ini disebut dengan Pengorbanan. .
menyakitkan namun sangat layak untuk dihormati dan dikagumi..

perjalanan tak kan usai ketika asaku telah menjadi bagian cerita tentang kasih sayang, jika langkah ini terhenti pertanda bahwa ada yang telah berbeda.....

 semoga.....

begitu mudahnya diri masuk ke dlm rasa yg tdk kuketahui, hngga mnjadikan diri ini lupa akan indahnya nilai ksh sayang, apkh hina jk ketidak mengrtian ini kujadikan pendamping untk memahami akan kebaikan

Manfaat Ekstra Payudara untuk Bercinta

Ini Dia Manfaat Ekstra Payudara untuk Bercinta

Rachma Lillahi Sativa - detikSurabaya

Surabaya - Buah dada atau payudara tentu menarik perhatian lawan jenis. Tapi banyak wanita yang tak menyadari jika payudara juga bisa bermanfaat untuk dirinya sendiri, terutama saat bercinta.

"Sebagian besar studi berlomba-lomba untuk memaparkan bagaimana caranya membuat payudara tetap sehat namun tak banyak yang mengetahui bagaimana caranya membuat wanita menikmati organ pentingnya itu sendiri saat bercinta," tutur Debby Herbenick, PhD, seorang edukator kesehatan seksual dari Kinsey Institute, Indiana University.

Intinya, payudara memainkan peranan penting untuk memuaskan kedua pasangan. Agar tak penasaran, ini dia 6 cara untuk membuat Anda dan pasangan makin terpuaskan dengan mengoptimalkan peranan payudara saat bercinta seperti halnya dilansir dari womenshealthmag, Rabu (24/10/2012).

1. Tempelkan pada punggung pasangan saat berpelukan
Ketika payudara dibelai oleh pasangan, otak akan melepaskan oksitosin ke dalam aliran darah Anda. Hormon cinta yang sangat kuat ini akan memicu terjadinya pelukan sekaligus orgasme sehingga menumbuhkan ikatan yang kuat antarpasangan, ungkap Beverly Whipple, PhD, profesor emerita dari Rutgers University.

Untuk mengoptimalkan efeknya, saat posisi Anda tengah berada di atas, mintalah pasangan untuk duduk dan lingkarkan lengan Anda di seputar lehernya lalu tekan payudara Anda ke dalam dadanya.

Sentuhan di tengah penetrasi ini akan meningkatkan keintiman pasangan dan karena gairah menambah aliran darah maka saat itu payudara Anda akan terasa hangat sehingga pelukan Anda akan terasa nyaman, baik untuk pasangan maupun bagi diri Anda sendiri.

2. Beri sentuhan ringan
Sama halnya dengan penis yang bisa mengalami ereksi saat disentuh, payudara juga dapat 'menegang' saat mendapatkan kontak langsung. Faktanya semakin tinggi sentuhan seksualnya maka akan memberikan sensasi yang luar biasa pada payudara.

"Untuk membuat payudara menegang tanpa perlu benar-benar disentuh, mintalah pasangan untuk meletakkan salah satu ujung jarinya ke sternum (titik di tengah payudara) secara ringan lalu pindahkan ujung jari itu ke payudara dan gambarlah lingkaran di seputaran area itu," saran Jaiya, salah satu penulis buku Red Hot Touch.

Menurutnya, belaian itu akan merangsang rambut-rambut mikroskopis yang ada di payudara dan saraf di bawah permukaan kulit yang sensitif terhadap sentuhan sehingga membuat si pemilik payudara menjadi geli keenakan.

3. Nikmati sensasi baru
Pasangan mungkin pandai merangsang Anda dengan tangannya tapi dorong si dia untuk menyentuh dada Anda dengan hal lain misalnya losion atau kain sutra yang dapat membuat ritual bercinta Anda semakin mendebarkan.

"Kenalkan padanya berbagai jenis baru yang dapat menambah sensasi dari sentuhan biasa," tandas Ian Kerner, Ph. D., penulis buku She Comes First.

Saat bercinta, mintalah pasangan untuk mengusap payudara Anda dengan celana dalam sutra atau menggelitik puting Anda dengan bulu atau krim tangan ke seluruh permukaan payudara.

4. Fokuskan pada area di atas areola
Apa itu areola? Areola adalah daerah gelap di sekitar puting payudara yang dapat melebar atau menggelap selama masa kehamilan. Meski dianggap paling menarik, areole bukanlah bagian paling sensitif pada dada Anda tapi justru area di atas areola-lah bintangnya.

"Kita semua berpikir puting adalah zona erotis utama tapi sebenarnya itu hanyalah karena mereka dapat terlihat dengan jelas. Tapi banyak studi yang telah menunjukkan bahwa wanita merasakan sensasi yang lebih menyenangkan pada area di atasnya," terang Jaiya.

5. Basahi keduanya
Mandilah dengan air panas bersama pasangan (tapi jangan terlalu panas). Panas itu akan membuat darah naik ke permukaan dan meningkatkan suhu tubuh sehingga kulit Anda menjadi lebih sensitif untuk disentuh, tutur Sandor Gardos, Ph. D., pendiri toko sex toy online, mypleasure.com.

Lalu mintalah pasangan untuk mengusap kedua payudara Anda dengan sabun. Sentuhan tangan dan sensasi air panas akan membuat libido Anda tak karuan.

Jika sedang tak ingin mandi, Anda tinggal meminta pasangan untuk memijat payudara Anda dengan handuk basah yang hangat. Sensasi yang dirasakan akan sama saja.

6. Perbesar ukuran Anda
Payudara Anda mungkin telah memuaskan pasangan tapi pernahkah seksualitas Anda terpuaskan oleh payudara Anda sendiri? Jika tidak, itu berarti ada yang salah dengan Anda.

"Beberapa wanita tak mengambil peluang untuk menikmati kedua payudaranya selama bercinta (ataupun masturbasi), terutama jika mereka tidak menyadari seberapa besar ukuran payudaranya," terang Kerner.

Tapi terlepas dari berapapun ukuran payudaranya, semua wanita memiliki jumlah saraf yang sama pada payudaranya dan akan merasakan kenikmatan yang sama jika payudara itu dirangsang. Hanya saja para pakar mengatakan jika payudara dapat membesar hingga 25 persen jika terangsang.

Triknya adalah sesuaikan jenis sentuhan dengan ukuran payudara Anda. Secara umum, wanita dengan payudara yang lebih besar dapat menangani sentuhan yang lebih kuat karena jaringan lemak di dalamnya lebih besar. Jadi ketika posisi Anda di atas pasangan, angkat sedikit payudara Anda lalu remaslah. Merasakan kepenuhan payudara itu bisa jadi perangsang yang luar biasa bagi Anda atau pasangan.

Tapi jika payudara Anda lebih kecil, doronglah payudara dengan kedua sisinya hingga menimbulkan belahan dada yang menggoda dan membuat payudara terlihat membesar.

(iwd/iwd)

Ketenangan hati kita
tergantung dari kemampuan mata hati kita
untuk melihat bayangan masa depan.

Tapi, kemampuan kita untuk melihat
bagian yang sesungguhnya belum terlihat itu
tergantung dari kebeningan hati kita.

Orang yang sudah lama
tidak membeningkan hatinya

dengan doa dan ibadah,
menjadi gelisah, pemarah, dan
membesar-besarkan kekhawatiran kecil.

Hati yang bening mampu melihat yang mendamaikan.

Mario Teguh - Loving you all as always

Allah menguji keikhlasan dalam kesendirian, Allah memberi kedewasaan ketika masalah berdatangan, Allah melatih ketegaran dalam kesakitan. Ketika hidup memberi 100 alasan untuk menangis... maka tunjukkanlah bahwa kita mempunyai 1000 alasan untuk tetap tersenyum.... Andai kesenangan adalah hujan dan kesusahan adalah matahari ! maka keduanya untuk melihat pelangi, tidak ada alasan untk kita pusing jika kita yakin Allah sllu ada buat kita, slmt pg n met aktifitas.... semoga...

Kau adalah sang pralambang yg berdiri diatas kedua kakimu saat matahari terbit dari arah timur bayangan akan menjulur kearah barat dan saat matahari tenggelam kearah timur maka bayangan mengarah kebarat maka tegakkan wajahmu dan hadapi semua dg apa yg kau miliki betapapun kerasnya angin yang menerpa bahkan badai yg tak kau harapkan dan semmua akan berakhir dg damai

kesempurnaan mahluk ada di ahlak dan hanya manusia yg miliki predikat teristimewa,dimana nurani ketika seribu alasan membunuh ada dipikiran manusia, dimana akal saat pertimbangan moral lenyap, tapi tuhan tetap memaafkan kesalahan hambanya,,,,,lalu kenapa mereka tak pernah mampu memohon ampun padahal pintu maaf tak pernah tertutup

DIALOG SEMAR BAGONG, ternyata kamu sdh dewasa nak, untuk apa surat sepanjang itu,"buat kekasihku, karana dia sangat perhatian,,,,"kapan kau kirimkan suratmu,"ini untuk aku simpan,,,,"bagaimana dia tau kalau kamu tak mengirimkan,," dia lbh memahami aku dari org lain" apakah bapak tdk sebagus kekasihmu",,"justru dia memahamiku dari bapak,,," bagaimana caranya",,,bagaimana kebiasaan bapak begitulah anaknya,,,,,

Kekuatan Tersembunyi di Balik Segelas Air Putih

Linda Mayasari - detikSurabaya

File: detikhealth

Jakarta - Jangan meremehkan kekuatan yang tersembunyi di balik segelas air putih. Asupan air putih yang cukup setiap harinya dapat menjaga tubuh dari dehidrasi dan terhindar dari berbagai masalah kesehatan.

Seperti dilansir mom.me, Rabu (17/10/2012) berikut 5 manfaat yang ditawarkan air putih terhadap berbagai masalah kesehatan:

1. Meningkatkan metabolisme dan cegah obesitas
Minum air dapat meningkatkan kemampuan tubuh dalam membakar lemak. Tubuh yang mengalami dehidrasi ringan saja dapat menghambat metabolisme hingga sebanyak 3 persen.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism menemukan bahwa minum air dapat meningkatkan metabolisme hingga sebesar 30 persen pada orang yang sehat.

Setelah Anda minum, metabolisme tubuh akan menunjukkan perubahan hanya dalam waktu 10 menit saja, tetapi akan mencapai maksimum 30 sampai 40 menit setelah minum. Studi juga menunjukkan bahwa minum satu atau dua gelas air sebelum makan dapat mengisi perut dan mencegah makan berlebihan.

2. Melindungi jantung dan mengurangi risiko penyakit kanker
Cukup minum air setiap hari dapat menurunkan risiko serangan jantung. Sebuah studi yang dilakukan selama 6 tahun yang diterbitkan dalam American Journal of Epidemiology menemukan bahwa orang yang minum lebih dari lima gelas air sehari memiliki risiko kematian akibat serangan jantung sekitar 41 persen lebih rendah dibandingkan orang yang minum kurang dari dua gelas sehari.

Minum air juga dapat mengurangi risiko kanker. Penelitian menunjukkan bahwa dengan tetap terhidrasi dapat mengurangi risiko kanker usus sebesar 45 persen, kanker kandung kemih sebesar 50 persen dan mungkin mengurangi risiko kanker payudara juga.

3. Mencegah sakit kepala
Dalam satu studi yang dipublikasikan dalam jurnal Neurology, para ilmuwan mengelompokkan pasien migrain menjadi dua. Kelompok pertama diminta mengambil plasebo, sedangkan yang lain disuruh minum 1,5 liter air atau sekitar enam gelas tambahan di samping asupan hariannya.

Setelah 2 minggu masa studi, kelompok pasien yang minum air lebih banyak mengalami penurunan rasa sakit hingga 21 jam lebih sedikit dibandingkan dengan kelompok plasebo.

4. Meningkatkan kekuatan otak
Otak membutuhkan lebih banyak oksigen agar dapat berfungsi dengan optimal. Bahkan, minum 8 sampai 10 gelas air per hari dapat meningkatkan kinerja kognitif otak sebanyak 30 persen. Penelitian menunjukkan bahwa dehidrasi dapat mengurangi fungsi berpikir, jadi jagalah tubuh agar tetap terhidrasi untuk meningkatkan kekuatan otak.

5. Menjaga agar Anda tetap waspada di tempat kerja
Dehidrasi adalah penyebab paling umum dari kelelahan di siang hari, sehingga semakin sore, Anda akan mengalami kemerosotan kinerja di kantor. Terlalu lama menatap layar komputer juga dapat menyebabkan dehidrasi hingga 2 persen dan dapat memicu masalah memori jangka pendek serta kesulitan fokus.

Minum segelas air dapat membuat Anda kembali waspada dan mencegah dehidrasi. Sediakan sebotol air putih di samping komputer Anda agar lebih mudah dijangkau dan Anda dapat minum lebih banyak.

(ir/fat)

Penyebab Bau Mulut Saat Bangun Tidur Meski Sudah Gosok Gigi

Ini Penyebab Bau Mulut Saat Bangun Tidur Meski Sudah Gosok Gigi

Putro Agus Harnowo - detikSurabaya

File: detikhealth

Jakarta - Sikat gigi paling baik dilakukan menjelang tidur. Pasalnya ketika istirahat semalaman, makanan yang tersisa di sela-sela gigi dapat berkembang biak dan merusak lapisan gigi. Namun benarkah sisa makanan ini benar-benar hilang dengan odol? Nyatanya ketika bangun pagi napas masih saja bau seolah belum sikat gigi.

Tak peduli seberapa banyak odol atau sekeras apa obat kumur yang digunakan, bau napas yang busuk di pagi hari tak akan hilang. Padahal seharusnya dengan menyikat gigi dan berkumur sudah cukup ampuh membersihkan mulut. Rahasianya ternyata ada pada bakteri yang berkembang biak di dalam mulut.

Pasta gigi dan obat kumur memang dapat menghalau bakteri dengan bahan-bahan seperti xylitol, triclosan dan minyak esensial. Tapi pengaruh dari bahan-bahan ini tidak bertahan lama.

Segera setelah tidur, bahan-bahan yang ampuh mengusir bakteri sirna dari mulut. Lingkungan yang kondusif untuk tumbuhnya bakteri pun muncul kembali. Salah satu unsur penting yang paling berperan menciptakan bau mulut saat kita tidur adalah kurangnya produksi air liur.

Produksi air liur melambat secara signifikan ketika tidur. Cairan yang biasanya bertanggung jawab melemahkan bakteri atau mengangkutnya ke usus juga ikut beristirahat. Hasilnya, bakteri dibiarkan berkembang biak selama berjam-jam dan menghasilkan konsentrasi senyawa jahat yang membuat bau.

Para ilmuwan memperkirakan bahwa bakteri yang berdiam di mulut seseorang jumlahnya lebih banyak daripada populasi manusia di bumi. Di dalam mulut, mikroba terus-menerus mati dan bereplikasi.

"Mikroba pengurai memproduksi bau busuk di mulut, prosesnya serupa dengan yang terjadi pada limbah pembuangan," kata Sean S. Lee, profesor kedokteran gigi di Loma Linda University School of Dentistry di California seperti dilansir Gizmodo, Senin (8/10/2012).

Bakteri memperoleh energi melalui asam amino dan pencernaan protein. Beberapa asam amino yang dicerna mengandung sulfur dan akan dilepaskan ketika bakteri memprosesnya. Sulfur sendiri merupakan salah satu penyebab bau tidak. Tapi itu bukan hanya itu saja yang membuat bau mulut, melainkan sekelompok gas yang berkumpul menjadi satu.

Bakteri berkembangbiak dengan cara melepaskan senyawa bau. Ada sekitar 600 atau lebih senyawa bau yang dilepaskan sehingga membuat bau mulut campur aduk.

Lee menjelaskan, bau-bau yang bercampur itu antara lain adalah kadaverina (bau mayat), hidrogen sulfida (bau telur busuk), asam isovaleric (bau kaki), methylmercaptan (bau tinja), putresin (bau daging busuk) dan trimetilamina (bau ikan). Tapi kabar baiknya, orang lain hanya butuh waktu 5 menit untuk beradaptasi dengan bau busuk tersebut.

(pah/fat)

Ngobrol Itu Perangsang Luar Biasa

Rahma Lillahi Sativa - detikSurabaya

;

File: detikhealth

Jakarta - Wanita dikenal tak banyak omong soal seks, bahkan pada pasangannya sendiri. Terkadang untuk memastikan agar para pria tahu apa yang pasangannya inginkan, mereka harus mempelajari atau menebak-nebak sendiri dari perilaku si pasangan, terutama ketika berada di atas ranjang.

Untuk itu simak 7 rahasia seks yang wanita ingin pasangannya tahu sekaligus untuk menjawab keingintahuan pria tentang hal-hal yang perlu dilakukan agar pasangannya terpuaskan di atas ranjang seperti halnya dilansir dari timesofindia, Minggu (7/10/2012):

1. Ngobrol itu perangsang yang luar biasa
Banyak wanita yang mengakui ngobrol dengan pasangan saja merupakan afrodisiak atau perangsang yang luar biasa. Bagi mereka, berbicara sembari merasakan kasih sayang dari pasangan adalah hal yang sangat penting. Obrolan yang mengasyikkan saat jalan-jalan bareng atau bersantai bersama itu pun akan berujung pada aktivitas seksual dengan pasangan.

2. Wanita sering mengkhawatirkan penampilannya
Bagi pasangan yang sudah tinggal bersama dalam waktu lama, terkadang wanita merasa kurang menarik lagi bagi pasangannya. Itulah kenapa beberapa wanita lebih memilih telanjang dalam kegelapan atau mematikan lampu terlebih dulu.

Tapi pria yang perhatian tentu akan merasakan kecemasan semacam ini. Anda pun tak perlu berbohong. Katakan dengan sejujurnya apakah dia masih cantik atau tidak lagi, namun jangan katakan juga jika si dia sudah tak menarik lagi. Katakan kepadanya hal lain apa yang membuat si dia tetap menarik di mata Anda.

3. Bagi wanita seks tak dapat dipisahkan dengan aspek kehidupannya yang lain
Di sisi lain, pria cenderung lebih bisa terkotak-kotak, artinya stres akibat pekerjaan atau urusan lainnya takkan mempengaruhi aktivitas seksualnya. Wanita butuh mood yang bagus agar bisa bercinta sekaligus mendapatkan kepuasan dari aktivitas itu.

Perlakuan pasangan di luar ranjang juga memberikan pengaruh yang luar biasa terhadap respons si wanita saat di atas ranjang. Bahasa dan nada bicara yang kasar, kata-kata yang menyakitkan maupun kritik dapat membuat wanita kesulitan terangsang dan bergairah saat bercinta.

4. Orgasme itu nggak perlu-perlu amat
Banyak pria yang merasa bahwa pasangan terbaik adalah pasangan yang bisa membuat istrinya mencapai klimaks. Memang rasanya luar biasa jika pasangan bisa sama-sama memperoleh momen seperti itu tapi bagi wanita itu bukanlah kebutuhan utama.

Faktanya banyak wanita yang merasa tertekan karena pasangan atau bahkan dirinya sendiri ingin mencapai orgasme. Terkadang mereka lebih memilih untuk lebih lama melakukan foreplay.

5. Wanita tak suka pria terlalu serius saat bercinta
Pria seringkali kedapatan terlalu serius memikirkan soal seks atau ketika melakukannya. Padahal bercinta sambil bermain-main dan tertawa bersama pasangan justru akan memberikan kepuasan lebih.

Hal ini juga akan membuat setiap momen intim pasangan menjadi menyenangkan dan merilekskan sehingga beban untuk melakukan performa yang baik di atas ranjang yang ditanggung keduanya takkan terasa berat lagi.

6. Wanita suka diberi sentuhan lembut tapi tak melulu soal seks
Daripada sekedar penetrasi, wanita lebih memilih bercumbu, bergandengan tangan ataupun berciuman. Tapi banyak wanita yang mengeluh suaminya tak pernah melakukan hal-hal semacam itu, kecuali saat foreplay.

Karena tak banyak pria yang sensitif, Anda tentu harus memberikan contoh kepadanya agar si dia menyadari nikmatnya sentuhan yang diberikan pasangan dan perlu digarisbawahi bahwa sentuhan ini tak bersifat seksual.

Misalnya dengan memberikan pijatan pada wajah serta rambutnya secara lembut maka dengan begitu dia akan merasakan kenikmatan sentuhan dan di lain waktu, dia akan mengetahui apa yang Anda sukai dan inginkan.

7. Perhatian hangat setelah bercinta itu penting
Kebutuhan seorang wanita akan momen-momen lembut seperti di atas memang melebihi keinginannya untuk bercinta. Akibatnya banyak wanita yang juga mengeluhkan pasangannya yang langsung tertidur setelah sama-sama mencapai klimaks.

Pada dasarnya hal ini dikarenakan sejak menjelang ejakulasi hingga setelah ereksi, perubahan sistem dalam tubuh pria berjalan begitu cepat sedangkan pada wanita fase ini terjadi secara bertahap.

Kendati begitu, jika Anda tak ingin si dia langsung tertidur setelah bercinta, katakan padanya secara perlahan-lahan. Jika tidak, tidurkan dirinya di lengan Anda selama beberapa menit lalu bangunkan dia dengan lembut.


(ir/fat)